半岛综合体育好身材？会高难体式？有很多瑜伽资格证书？还是能启发你的心智，平静你内心？

　　对于瑜伽练习者而言半岛官方网站，选对老师真的特别重要半岛官方网站！练习，就像把自己的身体交付给瑜伽，选择适合自己的老师，就如同把玩菩提子一样半岛官方网站。一旦选择，就要不断盘磨。

　　如果一名瑜伽老师，纯粹只教体式，却不懂肌肉解剖原理，一定是名不合格的瑜伽老师。

　　每个人的身体情况都不同，同样的口令不一定适合每一个人，这时就需要瑜伽老师了解肌肉解剖，为每一个会员制定不同的练习方法。如果一味用一套口令，可能会让一些有旧疾的会员加重身体负担。

　　有很多瑜伽老师也是从练习者开始的，有没有发现，很多练习者在获得瑜伽老师资格证后，内心会有一种自诩不凡。

　　你应该更了解自己在第一次接触瑜伽时，那种窘迫，明白自己第一次练习后那种失落、挫败感，以同理心、耐心对待每一位瑜伽新人。

　　想知道一个瑜伽老师好不好，拥有同理心也是非常重要的一点。如果老师能够把瑜伽引申到生活中，这会是一名高水平的老师。瑜伽本身是一种生活方式，并不只是拉伸身体，能做某个动作体式而已。

　　专业的瑜伽老师不仅要有过硬的专业瑜伽、肌肉解剖知识，也要有知人识物的能力。看洞察别人内心的同时，也要学会更好的内观自己。越是有知识，越是有水平的老师，越愿意倾听。

　　一名好的瑜伽老师，其应该拥有非常开放的心态，即使你提出了不同的异议、或刁钻问题，都不会和你较真。会以一种更包容的态度，和你开展深入的探讨。

　　艾扬格大师也在终其一生在瑜伽之路上专研瑜伽，从14岁开始练到95岁，从未因为被尊称大师而停止修习瑜伽。他用自己的一生来证明，练习瑜伽并不是一年半载的事。当你接触了瑜伽，生命之光便是瑜伽之路的尽头。

　　路漫漫其修远兮。瑜伽之路如同我们的人生，有很多未知需要我们去探索，有很多道理需要我们去觉悟。

　　一名合格的瑜伽老师，不应自满于现状，而停止对瑜伽未知路的探索。探索是每位瑜伽老师的出路，而回归本源是每位瑜伽练习者的归途。